体調は如何ですか？

私はなかなか喉の調子が良くならず…

まだ、ハスキーなおっさん声です(^_^;)

さて、伝統食の携帯メール登録をされている方は、もう届いたかと思いますが…

鎌谷先生より、冬の過ごし方のアドバイスが届きましたよ♪

冬は、干した物等を取るとよいそうです。詳しくは、伝統食研究会の携帯会員に登録

してみてくださいね。

冬に弱い方、冷えでお困りの方は、気（エネルギー）と水に注意し、寒さ知らずの冬を迎

えたいですね。