ヘルシー食事実験会！

今日は、毎度の…ヘルシー食事実験会を開催しました〜！！
と言っても、参加出来る方がなかなか都合が合わず…結局マンツーマンでしたぁ(^0^)/
Ｈさん、来て頂いてありがとうございました！！
マンツーマンなのに！？、とても楽しかったです♪
やはり、残った物は晩御飯になりました〜。
何するの？と思われた方、いつでも都合が合えば開催しますので、声かけて下さいね！
先ずは、伝統食って何？という話をして、簡単な料理を実感して貰っています。
今日の参加者さんも、なるべく添加物の入ってない物を使ったり、気をつけてはいますが、何がいいのか？等なかなか教えて貰えるところがなくて…と言われていて、今日はとても勉強になった！と喜んで帰って頂けました！
この活動が広まると良いですね♪と言って頂けたので、とても満足です(^0^)/
この活動を広げていけば、皆が健康になって、医療費の削減に繋がるかも〜！！
と私達の仲間内でいつも言ってます。
気になるかたは、一度伝統食研究会のホームページをみて頂くとわかりやすいかもしれませんネ！