家から正面に見えるので、毎年実家家族を招待して宴会しながらの観覧(*^^*)
今年の夏は異常に暑かったのに、当日の雨でとっても涼しくて、クーラーなしで十分でした！
雨上がりだったからか、花火もすんだ空にくっきりと浮かび、とっても綺麗でした♪
花火の写真撮り忘れたので、宴会の品をアップします…。
旦那には、食うもんなかった!!とダメ出しでしたが…(((^_^;)
十分でしょっ☆
2013年8月26日
2013年8月25日
親子食育教室
松阪にて、親子食育教室開催してきました〜!!
松阪は初開催で、場所も全くわからないまま参加!!
四日市や鈴鹿でのスタッフがなかなか都合がつかなくて、いつもより少な目のスタッフでしたが、いろんな方のご協力で、スムーズに、そして楽しく開催できました♪
緊張して、つい早口になってしまって…大丈夫だったかなぁ(((^_^;)
毎回、参加していただくお子様達の対応や反応が面白くて、飽きませんね〜!!
何故病気になるのか？
どんな風に予防するのか？
等、お子様と一緒に学んでいただきました♪
子供って頭柔らかいんだなぁと思います！
伝えたことをちゃんと覚えていて、問いかけに答えてくれました♪
こんな風に、たくさんの人たちに伝わっていったら良いなと思います!!
松阪地区担当の食改善講師さんも増え、来年は1スタッフとして配役される予定では？！今から楽しみですね〜!!
もっともっと勉強して、色んな事を沢山の人に伝えていけると良いなと思っています(^-^)/
参加者さん、スタッフの皆さん、ありがとうございました(^-^)/
覚えたこと、是非実践していっていただきたいです♪
2013年8月20日
2013年8月16日
ピクルス
『ピクルス』出来上がりが楽しみです♪
作り方〜
○コンソメ液と梅果紫蘇を1対1で準備します。
○お好きな野菜を、食べやすい大きさにカットします。
○私は…キュウリ、セロリ、人参、パプリカ、干し葡萄にしました。
○大きめの瓶(容器)に、カット野菜を入れ、最初に準備しておいた液を流し入れます♪
そこに、粒胡椒を少しとローリエも入れてみました♪
○一週間ほど漬け込んだら出来上がりです♪
出来上がりを待たずに食べてしまいそう〜〓
どんな味になってるかなぁ〜!!
新玉ねぎを、梅果紫蘇に漬け込んでピクルスにするのも評判ですよ!!
一度お試しあれ〜(^-^)/
2013年8月13日
八段錦体験会
八段錦とは…
『気の養生を説く漢方』で『導引』といって、気を取り込みながら、体に気を巡らせる運動です!!
さまざまな健康体操があるなか、導引は全ての人が第一にやるべきもの！と古来より伝わっている健康術です。
八段と名前があるように、八つの動きで体の隅々迄、気を巡らせる事ができます!!
体験されたかた。ほんの少しの動きなのに、じわじわと熱くなっていく感じを体感していただけたようです！
簡単だけど、難しい！
体の調子が悪いと、簡単な動作なのにうまく動けなかったり…、逆にいつも一緒の動きなのに、今日は何故だかうまくいかない(又は、上手くできた)…と思えば、どの部分の体の調子が良くないのか？や、だんだん調子が良くなる様子がわかったり…とマスターすると、より自分の体がわかってくるのではないかなぁと思います。
今回の参加者さんは、なかなか上手に動けていたようですね〜(^-^)/
墨の上で座禅を組み、精神統一が出来たからでしょうか？？
今後は、教室として案内させていただく予定です！
興味のあるかた、お問い合わせくださいね♪
2013年8月9日
親子食育教室
私もスタッフとして参加です。
私達のお伝えしている『食育』は、まだまだ知られていない情報や、世間に流れている間違った情報を、忘れかけている昔からのおばあちゃんの知恵をもとにお伝えしています!!
親子で楽しんでいただけるように企画し、親御さん向けのお話中には、子供さん達に工作をしてもらっていました！
一部写真で紹介しますが、会員さんの子供さんの作品です♪今年は、うちわを作ってもらいましたよ♪
今日の勉強会の内容を上手に絵で書いてくれました〜!!
子供さんにも私達の伝えたかったことが伝わったのかなぁと嬉しい限りです♪
是非、少しずつでも実践していってもらえたらなぁと思っています(^-^)/
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