講師研修

昨日までの3日間、伝統食の主催の講師研修に行ってきました!!

内容が濃くてメニューも盛り沢山でめっちゃ大変でしたが、めっちゃ勉強になりました!!
座りっぱなしの3日間、ホント疲れたけど、志の同じ仲間が沢山いて、楽しく勉強出来ました(*^O^*)

内容は…
伝統食から案内もしている『プチ講座』の研修です。
興味があるかた沢山みえたのに、講師が少なくてなかなか開催が出来ていませんでした(/o＼)
でも、この度7名新たに誕生したので、ご要望に答えられるようになっていくと思います!!

この研修で、改めてこの会のスゴさ！素晴らしさを実感したので、沢山の方に知っていただきたいなと思います!!

勉強したい〜っていう方々3名ほど集まれば、出張もできますので、お気軽にお問い合わせくださいね!!

八段錦教室

毎週金曜の八段錦普及同好会四日市教室!!

大矢知地区市民センター内和室にて。



講師として、参加してきました♪

参加者の皆さん、まだ数回しかしていないのに、８個の導引覚えてみえました!!

先週はまだ真夏日が続いてる頃で、暑かったのに、今日は寒い寒い!!
急に気温が下がって、世間では体がついていかずに風邪を引いてる人が多いですね…？

でも、この導引術で手足の先までぽかぽかしてきましたよ!!

それに、呼吸法。
お家では、雑念が払いきれず全く集中できない!!と言っていた会員さん。
教室では、炭入りのマットに座っていただいて、呼吸を整えます。
すると、どうでしょう!!
あんなに、雑念が〜と言ってたOさん。今日は、全然違った!!と、炭の効果を借りてしっかり呼吸法が出来たみたいです!!

坐式の間は、静かな時間が流れます。余計な音は聞こえず、時計の音がして…。吸って〜…吐いて〜…。
皆が集中しているので、しっかり呼吸が整えられます。
週に一度でも、こんな時間を作ることで、自然治癒力が上がります!!

小一時間で、身体中にエネルギーがめぐり、ほてり出しました。

冬に向けての身体作りができますね!!


この導引術は、伝統食研究会を立ち上げたカマタニ先生が、食事の大事さと共に、空気をうまく取り入れ、身体のエネルギーとして活用できる方法を探し続け、ついに巡りあった方法です!!

とてもとても、すごい体操なんですよ〜!!
でもとっても簡単。
毎日取り入れていきたいものです(*^O^*)


まだ定員数には余裕があります♪
興味のあるかた、体験者も随時受け付けてますからね〜!!

八段錦教室

ブログ更新が出来ていませんでした(;^_^A

実は、今月から『鄧伝八段錦普及同好会』という名前で、毎週サークル活動をしています！

毎週金曜 午前10時〜午前11時半まで。
大矢知地区市民センター内 和室にて。

毎月4回の開催で、2500円です。



体験会でもおつたえしていましたが、これ、ただの体操じゃあありません!!

なんと、内臓までエネルギーを巡らせることができるのに、とっても簡単な8つの動きだけなんです!!
老若男女問いません。どこでもできる動きなので、覚えて貰って、毎日継続して続けることで効果が得られます♪


随時体験もしていただけるので、開催日時に予約をして是非お越しくださいね(^-^)/
体験は、一度限りで500円です。
動きやすい服装でお越しくださいね(^-^)/


申し込みは、私か四日市支部サロン0593645735まで。

茶筅供養

今日は、茶筅供養という行事で茶会の手伝いに一宮まで行ってました!!

今月からの衣替えで、
着物は、単(ひとえ)から袷(あわせ)に変わります。
しかし、今日のこの天気…。
暑い!!暑すぎる!!

茶室は、クーラーなし&人でごったがえしていて、汗だくでした…。

茶筅供養の儀式は初参加で、なかなか興味のあるものでした。
茶筅塚で、法要と焼香をし、使い古した茶筅を火の中へ投げ入れるんです。一人一人順番にですよ。


とまあ、こんな感じで一日が終わり、帰り道に国府宮の『松屋長春』へより、有名な羽二重餅を購入してきました。
茶席で、茶菓子をいただいたのに、更に帰宅後におやつです。
茶人は、しゃあないなぁ(((^_^;)
ここの羽二重餅は、めっちゃふわっふわで美味しいんです〜!!
写真で伝わらないかなぁ!?
となりの栗きんとんも美味しくいただきました♪


それから、先日作成した茶碗が出来上がりました！
やっぱり、素人なんでこんなもんです…(;^_^A

と、こんなことをしていたらあっという間に明日がやって来ます!!

本部へのお勉強日です。
今日まで詰め込んでた頭の中のモノ、空にして行ってきます〜!!